Ξεκινήστε την ημέρα σας σωστά!
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Εκτός από το ότι σας παρέχει την ενέργεια που χρειάζεστε, βοηθάει στον έλεγχο της πείνας και στην πρόληψη της μείωσης του σακχάρου αίματος, αρκεί να περιορίσετε την πρόσληψη υδατανθράκων και λίπους υπέρ των πρωτεϊνών και των φυτικών ινών. Δεν έχετε αρκετό χρόνο ή ιδέες το πρωί; Εδώ θα βρείτε την έμπνευση! Επιδόρπιο γιαουρτιού Θα λατρέψετε το πόσο εύκολο είναι να το φτιάξετε: απλά συνδυάστε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Smoothies Απολαύστε το πρωινό σας στο δρόμο με τα...
Διαβάστε Περισσότερα
Πώς μπορείτε να έχετε υπό έλεγχο τα επίπεδα γλυκόζης αίματος με τη Διαχείριση του Διαβήτη.
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα
Ταξίδια και διαβήτης
Ο διαβήτης περιπλέκει το σχεδιασμό των διακοπών που τόσο αξίζετε. Η αλλαγή του προγράμματός σας, οι διαφορετικές ζώνες ώρας, η αυξημένη δραστηριότητα, το πρόχειρο φαγητό ή η κατανάλωση νέων τροφών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας. Θα πρέπει να είστε έτοιμοι για όλα. Αλλά μην αγχώνεστε! Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να ταξιδέψετε ευκολότερα, εξετάζοντας όλα όσα θα χρειαστείτε για να ταξιδέψετε οδικώς, αεροπορικώς, μέσω θαλάσσης ή σιδηροδρομικώς. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό Αν το ταξίδι σας θα διαρκέσει περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, κλείστε ραντεβού με τον...
Διαβάστε Περισσότερα
Τρώγοντας υγιεινά με διαβήτη
Δεν χρειάζεται να θυσιάσετε τα επιθυμητά επίπεδα γλυκόζης αίματος για να απολαύσετε κάποια από τα αγαπημένα σας φαγητά. Μπορείτε να τρώτε υγιεινά με διαβήτη, μαγειρεύοντας στο σπίτι η βγαίνοντας σε εστιατόριο. Υδατάνθρακες και σάκχαρο αίματος Οι υδατάνθρακες είναι σάκχαρα. Διασπώνται στον οργανισμό παράγοντας γλυκόζη, μια βασική πηγή ενέργειας. Μετρώντας τους υδατάνθρακες που λαμβάνετε σε κάθε γεύμα και αντιστοιχίζοντάς τους με τη σωστή δόση ινσουλίνης, μπορείτε να διατηρείτε το επίπεδο του σακχάρου πιο κοντά στο φυσιολογικό εύρος.1 Αυτό σας επιτρέπει...
Διαβάστε Περισσότερα
Ο τέλειος συνδυασμός μετρητή γλυκόζης και εφαρμογής για το διαβήτη.
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα
Οι έφηβοι και τα smartphone είναι αχώριστοι – επωφεληθείτε λοιπόν από τις εφαρμογές για το διαβήτη!
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα
Η αντιμετώπιση του διαβήτη στα παιδιά
Η διάγνωση διαβήτη δεν πρέπει να υποβαθμίσει την ποιότητα ζωής του παιδιού σας. Εσείς και το παιδί σας θα έχετε επιπλέον ευθύνες με τον καιρό, αλλά η απαιτούμενη αυτοπειθαρχία μπορεί να ωφελήσει το παιδί σας. Ως γονέας ενός βρέφους ή ενός νηπίου που διαγνώστηκε μόλις με διαβήτη, η διάγνωση αυτή μπορεί να επηρεάσει περισσότερο εσάς παρά το παιδί σας. Εξάλλου, το παιδί σας εξαρτάται πλήρως από εσάς για όλες τις πλευρές της φροντίδας του, όχι μόνο για την θεραπεία του διαβήτη. Ακόμη και όταν το παιδί σας θα αρχίσει να περπατά και να μιλά, ο διαβήτης θα αποτελεί ένα πολύ μικρό μέρος του κόσμου του. Τα παιδιά ζουν το παρόν....
Διαβάστε Περισσότερα
Τήρηση ημερολογίου για το διαβήτη - Ο εύκολος τρόπος
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα
Μάθετε πώς μπορείτε να κρατήσετε ευχαριστημένο το διαβητολόγος σας.
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε ΠερισσότεραPages
Πώς μπορείτε να έχετε υπό έλεγχο τα επίπεδα γλυκόζης αίματος με τη Διαχείριση του Διαβήτη.
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα Ταξίδια και διαβήτης
Ο διαβήτης περιπλέκει το σχεδιασμό των διακοπών που τόσο αξίζετε. Η αλλαγή του προγράμματός σας, οι διαφορετικές ζώνες ώρας, η αυξημένη δραστηριότητα, το πρόχειρο φαγητό ή η κατανάλωση νέων τροφών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας. Θα πρέπει να είστε έτοιμοι για όλα. Αλλά μην αγχώνεστε! Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να ταξιδέψετε ευκολότερα, εξετάζοντας όλα όσα θα χρειαστείτε για να ταξιδέψετε οδικώς, αεροπορικώς, μέσω θαλάσσης ή σιδηροδρομικώς. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό Αν το ταξίδι σας θα διαρκέσει περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, κλείστε ραντεβού με τον...
Διαβάστε Περισσότερα Τρώγοντας υγιεινά με διαβήτη
Δεν χρειάζεται να θυσιάσετε τα επιθυμητά επίπεδα γλυκόζης αίματος για να απολαύσετε κάποια από τα αγαπημένα σας φαγητά. Μπορείτε να τρώτε υγιεινά με διαβήτη, μαγειρεύοντας στο σπίτι η βγαίνοντας σε εστιατόριο. Υδατάνθρακες και σάκχαρο αίματος Οι υδατάνθρακες είναι σάκχαρα. Διασπώνται στον οργανισμό παράγοντας γλυκόζη, μια βασική πηγή ενέργειας. Μετρώντας τους υδατάνθρακες που λαμβάνετε σε κάθε γεύμα και αντιστοιχίζοντάς τους με τη σωστή δόση ινσουλίνης, μπορείτε να διατηρείτε το επίπεδο του σακχάρου πιο κοντά στο φυσιολογικό εύρος.1 Αυτό σας επιτρέπει...
Διαβάστε Περισσότερα Ο τέλειος συνδυασμός μετρητή γλυκόζης και εφαρμογής για το διαβήτη.
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα Οι έφηβοι και τα smartphone είναι αχώριστοι – επωφεληθείτε λοιπόν από τις εφαρμογές για το διαβήτη!
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα Η αντιμετώπιση του διαβήτη στα παιδιά
Η διάγνωση διαβήτη δεν πρέπει να υποβαθμίσει την ποιότητα ζωής του παιδιού σας. Εσείς και το παιδί σας θα έχετε επιπλέον ευθύνες με τον καιρό, αλλά η απαιτούμενη αυτοπειθαρχία μπορεί να ωφελήσει το παιδί σας. Ως γονέας ενός βρέφους ή ενός νηπίου που διαγνώστηκε μόλις με διαβήτη, η διάγνωση αυτή μπορεί να επηρεάσει περισσότερο εσάς παρά το παιδί σας. Εξάλλου, το παιδί σας εξαρτάται πλήρως από εσάς για όλες τις πλευρές της φροντίδας του, όχι μόνο για την θεραπεία του διαβήτη. Ακόμη και όταν το παιδί σας θα αρχίσει να περπατά και να μιλά, ο διαβήτης θα αποτελεί ένα πολύ μικρό μέρος του κόσμου του. Τα παιδιά ζουν το παρόν....
Διαβάστε Περισσότερα Τήρηση ημερολογίου για το διαβήτη - Ο εύκολος τρόπος
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα Μάθετε πώς μπορείτε να κρατήσετε ευχαριστημένο το διαβητολόγος σας.
Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...
Διαβάστε Περισσότερα