Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Κορωνοϊός: Συμβουλές για τα άτομα με Διαβήτη

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τις προφυλάξεις που θα πρέπει να λάβετε και το τι πρέπει να γνωρίζετε. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει ανακηρύξει πλέον την εξάπλωση του κορωνοϊού ως πανδημία και κάθε χώρα εφαρμόζει μέτρα για τη διακοπή της διασποράς της λοίμωξης. Οι άνθρωποι με διαβήτη διατρέχουν κίνδυνο και, κατά συνέπεια, θα πρέπει να λάβουν επιπλέον μέτρα για την αποφυγή της λοίμωξης, αλλά και να διασφαλίσουν ότι μπορούν να φροντίσουν μόνοι τους την υγεία τους στη διάρκεια μίας πιθανής καραντίνας. ...

Διαβάστε Περισσότερα

Βελτιώστε τα Αποτελέσματα

Ταξίδια και διαβήτης

Ο διαβήτης περιπλέκει το σχεδιασμό των διακοπών που τόσο αξίζετε. Η αλλαγή του προγράμματός σας, οι διαφορετικές ζώνες ώρας, η αυξημένη δραστηριότητα, το πρόχειρο φαγητό ή η κατανάλωση νέων τροφών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας. Θα πρέπει να είστε έτοιμοι για όλα. Αλλά μην αγχώνεστε! Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να ταξιδέψετε ευκολότερα, εξετάζοντας όλα όσα θα χρειαστείτε για να ταξιδέψετε οδικώς, αεροπορικώς, μέσω θαλάσσης ή σιδηροδρομικώς.   Κλείστε ραντεβού με το γιατρό Αν το ταξίδι σας θα διαρκέσει περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, κλείστε ραντεβού με τον...

Διαβάστε Περισσότερα

Η αντιμετώπιση του διαβήτη στα παιδιά

Η διάγνωση διαβήτη δεν πρέπει να υποβαθμίσει την ποιότητα ζωής του παιδιού σας. Εσείς και το παιδί σας θα έχετε επιπλέον ευθύνες με τον καιρό, αλλά η απαιτούμενη αυτοπειθαρχία μπορεί να ωφελήσει το παιδί σας. Ως γονέας ενός βρέφους ή ενός νηπίου που διαγνώστηκε μόλις με διαβήτη, η διάγνωση αυτή μπορεί να επηρεάσει περισσότερο εσάς παρά το παιδί σας. Εξάλλου, το παιδί σας εξαρτάται πλήρως από εσάς για όλες τις πλευρές της φροντίδας του, όχι μόνο για την θεραπεία του διαβήτη. Ακόμη και όταν το παιδί σας θα αρχίσει να περπατά και να μιλά, ο διαβήτης θα αποτελεί ένα πολύ μικρό μέρος του κόσμου του. Τα παιδιά ζουν το παρόν....

Διαβάστε Περισσότερα

Κορωνοϊός: Συμβουλές για τα άτομα με Διαβήτη

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τις προφυλάξεις που θα πρέπει να λάβετε και το τι πρέπει να γνωρίζετε. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει ανακηρύξει πλέον την εξάπλωση του κορωνοϊού ως πανδημία και κάθε χώρα εφαρμόζει μέτρα για τη διακοπή της διασποράς της λοίμωξης. Οι άνθρωποι με διαβήτη διατρέχουν κίνδυνο και, κατά συνέπεια, θα πρέπει να λάβουν επιπλέον μέτρα για την αποφυγή της λοίμωξης, αλλά και να διασφαλίσουν ότι μπορούν να φροντίσουν μόνοι τους την υγεία τους στη διάρκεια μίας πιθανής καραντίνας. ...

Διαβάστε Περισσότερα

Ξεκινήστε την ημέρα σας σωστά!

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Εκτός από το ότι σας παρέχει την ενέργεια που χρειάζεστε, βοηθάει στον έλεγχο της πείνας και στην πρόληψη της μείωσης του σακχάρου αίματος, αρκεί να περιορίσετε την πρόσληψη υδατανθράκων και λίπους υπέρ των πρωτεϊνών και των φυτικών ινών. Δεν έχετε αρκετό χρόνο ή ιδέες το πρωί; Εδώ θα βρείτε την έμπνευση! Επιδόρπιο γιαουρτιού Θα λατρέψετε το πόσο εύκολο είναι να το φτιάξετε: απλά συνδυάστε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Smoothies Απολαύστε το πρωινό σας στο δρόμο με τα...

Διαβάστε Περισσότερα

Τρώγοντας υγιεινά με διαβήτη

Δεν χρειάζεται να θυσιάσετε τα επιθυμητά επίπεδα γλυκόζης αίματος για να απολαύσετε κάποια από τα αγαπημένα σας φαγητά. Μπορείτε να τρώτε υγιεινά με διαβήτη, μαγειρεύοντας στο σπίτι η βγαίνοντας σε εστιατόριο.   Υδατάνθρακες και σάκχαρο αίματος Οι υδατάνθρακες είναι σάκχαρα. Διασπώνται στον οργανισμό παράγοντας γλυκόζη, μια βασική πηγή ενέργειας. Μετρώντας τους υδατάνθρακες που λαμβάνετε σε κάθε γεύμα και αντιστοιχίζοντάς τους με τη σωστή δόση ινσουλίνης, μπορείτε να διατηρείτε το επίπεδο του σακχάρου πιο κοντά στο φυσιολογικό εύρος.1 Αυτό σας επιτρέπει...

Διαβάστε Περισσότερα

Οι έφηβοι και τα smartphone είναι αχώριστοι – επωφεληθείτε λοιπόν από τις εφαρμογές για το διαβήτη!

Κατεβάστε δωρεάν την Εφαρμογή Accu-Chek Connect ...

Διαβάστε Περισσότερα

Pages